“Conviértete en un alquimista. Transmuta metal en oro, sufrimiento en consciencia, desastre en Iluminación.”
- ECKHART TOLLE

El Proceso de Ascensión es un proceso natural, evolutivo, bio-espiritual y universal. Durante este proceso, se están produciendo cambios radicales en todos los niveles de nuestro ser. A medida en que aumenta la frecuencia vibratoria de nuestro sistema y se expande nuestra conciencia, es posible que experimentemos una variedad de síntomas de índole mental, emocional, física y espiritual. Nuestro sistema está siendo actualizado, reiniciado, recalibrado y ajustado a frecuencias y realidades dimensionales más elevadas. Las viejas creencias, hábitos, comportamientos, y los modos de ser y operar heredados o aprendidos, se desvanecen a medida en que comenzamos a encarnar más luz y desarrollamos una conciencia más amplia de quién somos, de qué se trata ser humano y de cuál es nuestra función en el marco de la evolución planetaria.

Dado que la absorción, encarnación e integración de frecuencias más elevadas de luz ocurre en oleadas, los síntomas pueden aparecer y desaparecer, y pueden vivirse con extrema intensidad durante breves períodos y luego cesar por completo. La experiencia de la ascensión es diferente para todos y los síntomas pueden variar según nuestro grado individual de conciencia, vibración personal, práctica espiritual, hábitos y estilo de vida individual, y especialmente según el propósito único de nuestra alma durante este tiempo del Gran Despertar de la humanidad y de la Tierra.

Puede haber miedo inicial con respecto a muchos de estos síntomas y un impulso temeroso de auto-conservación nos puede convencer que estamos enfermos o que algo muy malo nos está sucediendo, empujándonos a "hacer que se detengan", querer "arreglarlos" o "hacer algo (cualquier cosa)” para evitar sentirlos. ESTAMOS MUTANDO. No nos está sucediendo nada malo; estamos viviendo un cambio bio-espiritual masivo y ajustándonos a frecuencias más altas a las que nuestros sistemas estaban acostumbrados. Aprender a sentir conscientemente y ser testigo neutral de estos síntomas es parte clave en el desarrollo de la “conciencia del cuerpo interno”. Además nos dispone a tener una conexión experiencial directa con la energía que fluye dentro y a través de nuestros cuerpos. 

La actitud mental que mejor apoya este proceso es ESTAR NEUTRALMENTE PRESENTE con lo que está sucediendo, CONFIAR en que el sistema mente-cuerpo-espíritu sabe lo que está haciendo, y ENTREGARSE a la sabiduría superior a cargo de nuestra evolución. Si sientes que es demasiado para sobrellevar, puedes orar y comunicarte con tus guías superiores y decirles que alivien los síntomas y disminuyan la intensidad de las descargas de energía. Sin embargo tu sistema está preparado para aquello que estás viviendo, así por momentos creas que no. Alternativas de curación holística y remedios naturales pueden ser de inmenso beneficio para aliviar los síntomas. Estar en la naturaleza, pasear, dormir, tomar un baño caliente, gozar de momentos de quietud y silencio, o nadar en el océano pueden ser muy relajantes y ayudar al equilibrio de nuestro sistema nervioso, especialmente cuando los síntomas están en su punto máximo. 

A continuación expongo una lista de los síntomas de ascensión más comunes para ser tenida como referencia. Esta no pretende ser de ninguna manera exhaustiva, especialmente debido al carácter único e individual de la transformación de cada persona. POR FAVOR RECUERDA que estos síntomas PUEDEN no necesariamente deberse al proceso de ascensión. Escucha y obedece a tu guía interior y consulta a un profesional de la salud si te sientes llamado a hacerlo. Descartar condiciones médicas puede ayudarte a relajar la mente y así permitirte sentir los síntomas que se presenten con menos miedo o resistencia.

SÍNTOMAS GENERALES

Te sientes “diferente”. Simplemente 'sabes' o sientes intuitivamente que algo inusual te está sucediendo que no se puede explicar dentro del cajón de “lo normal”. Tienes pensamientos, sentimientos y sensaciones físicas inusuales que no se pueden describir de una manera lógica y racional. Observas que tu cuerpo no responde como antes a patrones o estímulos físicos, sexuales, emocionales, mentales y espirituales. Es posible que tengas pensamientos recurrentes de que algo anda mal en ti; sientes en el fondo de tu ser que la vida se trata de algo más que lo que nos han dicho; tienes preguntas internas sobre la vida, el amor, la sexualidad, dios, el universo, el propósito de tu vida y/o el propósito de la existencia humana.

SÍNTOMAS FÍSICOS

A medida en que la energía comienza a limpiar cada chakra de desechos psíquicos, creencias desalineadas, emociones reprimidas y energía miásmica, es posible que experimentes alguno o varios de los siguientes síntomas:

(Los síntomas físicos que se enumeran a continuación generalmente ocurrirán incluso después de que se haya descartado cualquier condición médica y pueden persistir incluso a pesar de intentos de tratar los síntomas bajo el enfoques de la medicina convencional).

• Dolores agudos en diferentes partes del cuerpo, especialmente músculos, huesos, articulaciones o en un órgano específico;

• rigidez; debilidad muscular y flacidez independientemente de hacer ejercicio;

• te sientes “eléctrico”, como si electricidad de alto voltaje estuviera pulsando y/o recorriendo tu cuerpo;

• agotamiento extremo incluso después de una buena noche de sueño;

• fatiga general y cansancio, necesidad de tomar siestas con frecuencia para poder funcionar;

• períodos de insomnio que pueden durar días;

• dolor agudo en los ovarios o los testículos;

• nudo intenso en el plexo solar que se siente como una roca; náuseas inexplicables;

• estornudos, bostezos o tos frecuente; presión, pulsaciones de energía u otras sensaciones extrañas en o alrededor del área del corazón o en las extremidades;

• palpitaciones cardíacas espontáneas que aparecen y desaparecen, "aleteo" cardíaco, frecuencia cardíaca rápida o "corazón acelerado";

• sentimientos similares a una infección urinaria sin tener una;

• mayor sensibilidad al sonido;

• escucha de sonidos inusuales o sensaciones auditivas extrañas;

• zumbidos en los oídos, escucha de pitos, tonos altos, frecuencias, silbidos o pulsaciones;

• infecciones de oído;

• fluctuaciones de peso;

• períodos de retención de agua y dificultad para ir al baño;

• fluctuación entre períodos de estreñimiento y diarrea;

• irregularidades del sueño, despertarse con frecuencia entre las 2 am y las 4 am;

• manchado fuera del ciclo menstrual;

• períodos de pérdida y/o adelgazamiento del cabello seguidos de períodos de engrosamiento;

• picazón aleatoria de la piel;

• problemas del cuero cabelludo como caspa y picazón, o inflamación o "calentamiento" de la cabeza o el cuero cabelludo;

• problemas estomacales y digestivos, malestares gastrointestinales;

• hinchazón o sensación de "pesadez" en la región del estómago, hinchazón en la parte inferior del abdomen;

• presión en la zona inferior del estómago o sensación de estar "lleno" incluso si no ha comido;

• pérdida de apetito;

• fluctuaciones de sed/hambre extrema o falta de sed/hambre y dificultad real para “ingerir cualquier cosa”, desde comida hasta información;

• cambios en los hábitos y preferencias alimentarias;

• aversión energética hacia los alimentos procesados e inclinación por los alimentos naturales;

• oleadas masivas de energía sexual que se sienten orgásmicas sin ningún estímulo físico o mental;

• fluctuaciones en la temperatura corporal, desde calor extremo y sudores nocturnos hasta frío extremo, especialmente en las extremidades, independientemente del clima;

• tensión intensa, presión y/o dolor en la espalda baja, detrás del corazón y/o en la parte superior de la espalda y el cuello;

• sensaciones de ardor a lo largo de la columna vertebral; síntomas similares a los de la gripa, especialmente tos, congestión y liberación de flemas;

• dolor y fatiga en los ojos, ojos secos o con picazón, y visión borrosa;

• alta sensibilidad visual a la luz;

• cambios en la visión y la percepción visual;

• aparición de destellos de luz o colores en su visión periférica, percepción de sombras extrañas por el rabillo del ojo;

• ver auras alrededor de personas, animales u objetos;

• percepción de que los objetos o las caras de las personas "cambian de forma" (parecen adquirir una apariencia extraña, cambian de forma y luego vuelven a la normalidad);

• dolores de cabeza y/o excesiva presión en diferentes partes de la cabeza o el área completa del cráneo, incluyendo la frente, mandíbula, dientes, encías, oídos, ojos, y senos nasales;

• sensaciones como si la cabeza estuviera llena de aire o agua;

• nerviosismo, escalofríos, hormigueos o sacudidas repentinos;

• sistema nervioso hipersensible sin causa aparente;

• torpeza física: chocar con cosas, falta de coordinación, dejar caer cosas con más frecuencia; sensación general de pesadez y densidad físicas;

• estallidos ocasionales de hiperactividad física y un “hacer-hacer" compulsivo;

• agotamiento físico al hablar con los demás.

SÍNTOMAS EMOCIONALES

• Sensibilidad extrema generalizada y estados emocionales intensos;

• experiencias emocionales tipo péndulo: del terror extremo, la indignidad, la desesperación absoluta y el deseo de morir, a la alegría, la gratitud por estar vivo y el asombro ante la existencia;

• miedo intenso y abrumador ante la idea de la muerte;

• reacciones emocionales extremas cuya intensidad se siente fuera de proporción con relación al “evento desencadenante”;

• ataques frecuentes de ansiedad o pánico;

• miedo incontrolable e incapacidad de “ser funcional” como antes;

• oscilaciones del miedo, a la ira, a la culpa, a la vergüenza en cortos períodos de tiempo;

• períodos de extrema irritabilidad, impaciencia, mal genio y frustración, consigo mismo o con los demás;

• mayor empatía y sensibilidad a los estados mentales, emocionales o energéticos de personas que te rodean;

• alta sensibilidad emocional a la música o las películas evocadoras;

• episodios de risa histérica o tristeza extrema y llanto sin motivo aparente;

• notas que pequeños eventos aleatorios desencadenan un torrente emocional abrumador;

• todo y cualquier cosa parece evocar una reacción emocional;

• te sientes abrumado por el exceso y la intensidad de las emociones que no parecen detenerse;

• sensación de "Regresión emocional": te sientes como un niño herido indefenso en lugar de un adulto funcional;

• sentimientos de ira, decepción e indignación aparentemente justificados por lo que otros han hecho o dejado de hacer, o por cómo son las cosas;

• sentimientos repentinos de amor cósmico impersonal y no objetivizado junto con asombro hacia la perfección y la belleza de todo lo que existe;

• dificultades relacionales causadas por emociones excesivas e incontrolables;

• experiencia de vulnerabilidad extrema, te sientes desprotegido, casi como desnudo y expuesto sin defensas ante el mundo;

• sentimientos constantes de "angustia" y pérdida;

• oleadas de dolor emocional que parecen romperte;

• períodos de miedo y ansiedad provocados por actividades que solían ser "normales", tales como ir al mercado, manejar, acudir a eventos sociales, hablar en público, etc.;

• sentimientos de ansiedad sexual o emociones extremas de ira o tristeza durante las relaciones sexuales;

• aversión a lugares concurridos (conciertos, centros comerciales, restaurantes), pues se sienten abrumadores psíquicamente y agotadores enérgica y emocionalmente.

SÍNTOMAS MENTALES

• Sientes y piensas con frecuencia que te estás volviendo loco, que literalmente estás “perdiendo la cabeza”; estos pensamientos pueden crear ataques de pánico y una abrumadora sensación de desempoderamiento, como si estuvieras perdiendo el control sobre tu vida, tu cuerpo y tu mente; sientes que toda tu vida se está derrumbando y que no puedes hacer nada para detenerlo;

• lo que solía ser "divertido" o "emocionante" ya no tiene atractivo;

• te sientes retirado del “mundo”, nada parece emocionante, satisfactorio o enriquecedor como solía hacerlo;

• sientes la necesidad de estar solo durante largos períodos de tiempo;

• te has convertido en un ermitaño, deseas y necesitas dedicar más tiempo a la auto-reflexión, la introspección y la quietud;

• conectas con una fuerte necesidad de estar en tu propio espacio, "nido" o "santuario";

• encuentras sosiego y consuelo en tu mundo interior;

• te sientes “socialmente torpe”, como si ya no fueras socialmente hábil como solías ser, y de repente te siente extremadamente cohibido y con dificultad para relacionarte con otros;

• tu visión general de la vida, o la 'realidad' a la que estás acostumbrado, puede comenzar a cambiar abrupta o drásticamente: puedes sentir la necesidad de dejar trabajos, relaciones, cambiar de casa o de ciudad;

• percibes las cosas de una manera profundamente diferente a como lo hacías en el pasado;

• “Depresión mental”, un espacio mental de no sentirse inspirado, motivado o apasionado por absolutamente nada de este mundo;

• pensamiento confuso; pensamientos acelerados o dispersos;

• muchos pensamientos simultáneamente y sin saber cuál seguir;

• la mente se siente como una habitación llena de gente gritándote al mismo tiempo, dándote diferentes instrucciones sobre qué hacer;

• pasas de la hiperactividad mental y la energía mental acelerada a la congelación y parálisis mental;

• te distraes fácilmente cuando alguien está hablando, a menudo porque tu mente está llena de otros pensamientos o imágenes;

• vives períodos en los que las palabras parecen perder su significado o no tienen el mismo sentido que antes;

• pensamientos confusos o dificultad para comprender;

• “mente nublada”, dificultad para procesar lo que otras personas están diciendo, escuchas sus palabras pero no puedes procesar su contenido fácilmente;

• períodos de habla excesiva, te notas dando explicaciones y justificaciones elaboradas;

• afluencia masiva repentina, a veces desorientadora y confusa, de pensamientos, sentimientos, imágenes o palabras que parecen fluir de ti inesperadamente en respuesta a algo o alguien, a veces a un ritmo extremadamente rápido e incontrolable;

• a veces tienes poco o nada que decir y tu mente se queda completamente "en blanco";

• sientes dificultad para hablar o no encuentras palabras que decir;

• tienes pensamientos y sentimientos catastróficos, sientes con casi absoluta certeza que algo realmente malo va a suceder y que debes prepararte para lo peor;

• estados de hipervigilancia mental;

• tu mente corre incesantemente del pasado al futuro;

• crisis nerviosas;

• sientes que ocurren demasiados eventos "negativos" a la vez y que no tienes la capacidad para manejarlos;

• sientes que todo se sale de control y que tu vida se desmorona;

• vives lo que se ha llamado 'la noche oscura del alma':

• largos períodos de oscuridad mental, emocional y espiritual, te sientes desconectado de la vida, de la dicha, de la parte luminosa de la existencia;

• sientes que estás atrapado en el inframundo y que otros están viviendo la vida plenamente y en cambio tu estás preso en la oscuridad y la depresión agobiante;

• tienes sueños o visiones inusuales, intensas o salvajes que pueden ser tanto agradables como aterradoras;

• tienes sueños vívidos, sueños lúcidos, proyecciones astrales y experiencias extracorporales;

• notas temas recurrentes en tus sueños;

• sueños precognitivos, sueños sobre viajes en el tiempo, de "otros mundos" o de estar "en el universo";

• mayor conciencia y sensibilidad psíquicas;

• aumento de la clarividencia, claraudiencia, clarisensibilidad y otras habilidades extrasensoriales;

• destellos de perspicacia e inspiración con dificultad para traducirlos en acción;

• te notas teniendo “sueños de día”, a veces te pierdes en visualizaciones o fantasías mentales;

• mirada fija con la mente vacía durante breves períodos;

• vives y sientes el tiempo de manera diferente, a veces más rápido, a veces más lento, a veces más profundo, a veces más superficial;

• urgencia interna y la mente afanada grita que 'el tiempo se acaba' y 'no logré lo que debería haber hecho';

• sensaciones internas de urgencia, prisa y presión constante "para hacer, alcanzar o lograr algo";

• deseos de alejarte de tu familia, amigos o el mundo en general;

• dificultad para relacionarte con personas que antes eran cercanas;

• dificultad para disfrutar ciertas cosas y actividades que antes te daban placer o gozo; te ves atrapado en “la mente pendular”: pasas de la superioridad a la inferioridad, de la dignidad a la indignidad, de sentirte útil a sentirte inútil, de estar por encima de los demás a estar por debajo, etc.

SÍNTOMAS ESPIRITUALES

• Percibes y vives la vida con mayor desapego, como si estuvieras “viendo una película”, pudiendo ser tanto el observador como el actor de la misma;

• por momentos el mundo externo se siente "irreal" o como un sueño; por momentos te sientes aturdido o como en trance;

• sensaciones de estar desorientado, confundido, espaciado o sin conexión a tierra;

• sentimientos de desapego, retracción o aislamiento que no sentías antes;

• por momentos te sientes como si fueras invisible para los demás;

• sientes que no perteneces a tu familia, a tus grupos de amigos, a tu ciudad, o a este planeta;

• sentir que eres un completo extraño, que no eres del planeta Tierra sino de algún otro lugar del Universo;

• sensación de hablar un idioma diferente al de las personas que te rodean y no tienes forma de comunicar lo que vives sin que suene como ‘locura’;

• un impulso interno fuerte y profundo de "volver a casa" que a veces puede experimentarse como un deseo de suicidarse, pero no proviene de un lugar de dolor, escapismo, o defensa ni de impulsos desesperados, reactivos e impulsados por emociones, sino más bien desde un anhelo profundo y silencioso a “dejar este lugar” (casa, familia, planeta) y/o “volver a aquel lugar de donde soy”; un sentimiento de estar perdido y "no saber quién soy";

• una extraña sensación de no estar siendo ni viviendo lo que realmente eres y un fuerte deseo de "encontrar mi verdadero yo";

• estás inmerso continuamente en la “ola emocional” de la continua disolución del ego (conceptos mentales personales, identidades e imágenes de uno mismo, viejos sistemas de creencias y programas);

• te sientes disociado, disperso o fragmentado y consecuentemente conectas con un anhelo profundo de volver a sentirte completo;

• sientes internamente que no eres libre, que estás dentro de una cárcel de creencias y formas de ser, y por tanto sientes una sed profunda de libertad, autenticidad y expresión creativa;

• conectas con un anhelo intenso de autoexpresión, como si algo estuviera atascado dentro de ti y quiere salir al mundo pero no puede;

• te sientes cargado y energizado por la naturaleza y los animales como nunca antes;

• observas en ti una mayor sensibilidad hacia las plantas, árboles, y flores; disfrutas mucho más que antes de los entornos serenos que brindan tranquilidad, expanden el corazón y te hacen sentir “como en casa”;

• vives cambios repentinos en el trabajo/carrera, o con relación a tus amistades, pasiones, intereses;

• conectas con el deseo de mudarte de casa, ciudad, o país y te sientes atraído hacia una ubicación geográfica particular;

• deseos de viajar, de aventura y de peregrinaje;

• deseos de un cambio profundo en tu vida;

• encuentros casuales con personas inusuales, o personas significativas entran en tu vida de manera sincrónica que pueden cambiar tu rumbo o percepción de manera significativa;

• mayor conciencia del aumento de sincronicidades en tu vida;

• notas patrones numéricos, geométricos u otros que aparecen aleatoria y repetidamente (como 11:11, 222, 333, 444, 555);

• sientes oleadas esporádicas de amor divino e incondicional;

• vives momentos de profunda gratitud y aprecio por la vida;

• sientes mayor paz, claridad, comprensión y compasión;

• recibes intuitivamente profundas revelaciones y conocimientos;

• sientes directamente la interconexión de todo y con todo y una mayor conexión y entendimiento celular de unidad con el Organismo Universal único y eterno;

• tienes encuentros con seres angelicales y cósmicos;

• tienes mayor conciencia de la presencia de entidades o energías no físicas;

• te sientes movido a llevar un diario en el que escribes tus cambios de percepción, experiencias significativas y las descargas de información que recibes de forma intuitiva;

• sientes un interés por temas espirituales, chamánicos, metafísicos, alquímicos, astrológicos, astrofísicos, numerológicos, geománticos u otros relacionados con la energía y la consciencia;

• sientes gran conexión con las estrellas y el universo; sientes gran interés en el viaje interior de auto descubrimiento y re-conexión con la Fuente;

• anhelas encontrar tu función y parte dentro del Gran Plan Evolutivo del planeta.